A programação
neurolinguística compreende três ideias:
PROGRAMAÇÃO – tem a ver
com a maneira como organizamos nossas ideias e ações com o objetivo de produzir
resultados.
NEURO – significa que a
PNL (programação neurolinguística) reconhece a ideia fundamental de que todos
os comportamentos nascem dos processos neurológicos, os cinco sentidos.
LINGUÍSTICA – refere-se
à linguagem que usamos para ordenar nossos pensamentos e comportamentos e nos
comunicarmos com os outros.
Segundo
Joseph O’Connor:
“PNL É O ESTUDO DE COMO REPRESENTAMOS A
REALIDADE EM NOSSAS MENTES E DE COMO PODEMOS PERCEBER, DESCOBRIR E ALTERAR ESSA
REPRESENTAÇÃO PARA ATINGIRMOS RESULTADOS DESEJADOS”.
Ela surgiu em meados
dos anos 70, nos Estados Unidos, por estudantes de Psicologia. A PNL é
considerada uma ferramenta, cujos objetivos são autoconhecimento,
autodesenvolvimento, transformação e mudança. Existe no mercado diversos livros
falando sobre o assunto, ensinando teoria, técnicas e ferramentas.
Uma das técnicas é usar
a substituição de palavras, exemplo:
No
lugar de
|
Usar
|
Tentar
|
Farei
|
Tenho
de
|
Vou
|
Devo
|
Quero
|
Preciso
|
Decido
|
Não
consigo
|
Não
consigo ainda
|
Não
posso
|
Ainda
não posso
|
Mas
|
E
|
Não
|
Frase
positiva
|
Se
|
Quando
|
Também existem cursos para
ensinar a Programação Neurolinquística.
Referência: ZAIB, José.
PNL: teoria, técnica e ferramentas da programação neurolinguística. Rio de
Janeiro: Wak Editora, 2012.
KNIGHT, Sue. Introdução
a Neurolinguística.
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